Tanzen "50 Plus"

Sie lieben den Tanz, wollten es immer schon einmal selbst ausprobieren, aber fanden nie die Zeit dazu?

Tanzen ist in jedem Alter eine schöne Möglichkeit, den
Alltag hinter sich zu lassen und abzutauchen in das „Hier und Jetzt“!

Sanfte Mobilisationsübungen aus Yoga, Ballett und Modern Dance sorgen für Beweglichkeit, Kraft, eine aufrechte Haltung und Stärkung der Kondition. Unterstützt von schöner Musik,werden Übungen an der Ballettstange und frei im Raum getanzt.

Die Teilnehmer erlernen einfache Bewegungskombinationen und kleine Choreografien, üben sich in Ausdruck und "entspannen in Bewegung".

wo und wann?

In Königslutter

Winterkurs Februar-März    

Frühjahrskurs  April-Juni    

Herbstkurs September-November

Kurstag ist Dienstag. Die genauen Termine finden Sie auf der Startseite oder Sie rufen mich einfach an! Anmeldung zur Schnupperstunde ist jederzeit möglich!