Tänzerische Fitness

WAS?

Ein effektives Ganzkörpertraining!

 

Übungen aus Modern Dance, Ballett und Jazz Dance für Beweglichkeit, Kraft, eine aufrechte Haltung und Stärkung der Kondition und Koordination.

Abschluss der Stunde ist immer ein

sanftes Stretching auf der Matte.

 

WO UND WANN?

 

Montag 17:45 bis 18:45 Uhr Königslutter, Braunschweiger Str.34

 

Mittwoch 17:30 bis 18:30

Online über zoom

 

Dance Fit!

WER?

Ab 16 Jahre

 

WO?

Sportheim Rottorf/Klei

 

WANN?

jeden Dienstag 18:45 bis 19:45 Uhr (Schulferien ausgenommen)

 

WAS?

Einfach tanzen! Leichte Choreos, schöne Musik, gute Stimmung !

 

Dieser Kurs ist ein Angebot des VFL Rottorf, Schnupper-Einstieg jederzeit möglich, komm vorbei und tanz mit!

Aktuelles

Wir tanzen weiter!

Zur Zeit finden wegen des Corona-Lockdown alle Kurse online statt!

Hier geht es zum aktuellen Kursplan

Bei Interesse freue ich mich über Anfragen zu einer virtuellen Schnupperstunde.

 

 

Wieder Kooperation mit dem TSV Grasleben

Ab sofort können Mitglieder des Graslebener Vereins während des Lockdowns wieder kostenfrei an meinen zoomFitness-Kursen teilnehmen!

Ganz einfach anmelden unter 0151/ 12330420

Ich freue mich auf dich!