Tänzerische Fitness

WAS?

Ein effektives Ganzkörpertraining!

 

Übungen aus Modern Dance, Ballett und Jazz Dance für Beweglichkeit, Kraft, eine aufrechte Haltung und Stärkung der Kondition und Koordination.

Abschluss der Stunde ist immer ein

sanftes Stretching auf der Matte.

 

WO UND WANN?

 

Montag 17:45 bis 18:45 Uhr Königslutter, Braunschweiger Str.34

 

Dance Fit!

WER?

Ab 16 Jahre

 

WO?

Sportheim Rottorf/Klei

 

WANN?

jeden Dienstag 18:45 bis 19:45 Uhr (Schulferien ausgenommen)

 

WAS?

Einfach tanzen! Leichte Choreos, schöne Musik, gute Stimmung !

 

Dieser Kurs ist ein Angebot des VFL Rottorf, Schnupper-Einstieg jederzeit möglich, komm vorbei und tanz mit!

Aktuelles

Kursraum gesucht!

Für meine Tanz-und Bewegungskurse suche ich dringend einen großzügigen Raum (ab 80 qm), auch renovierungsbedürftig, in Helmstedt oder nahe Helmstedt.

Ich freue mich über jeden Hinweis!