Dance Fit!

WER?

Ab 16 Jahre

 

WO?

Sportheim Rottorf/Klei

 

WANN?

jeden Dienstag 18:45 bis 19:45 Uhr (Schulferien ausgenommen)

 

WAS?

Einfach tanzen! Leichte Choreos, schöne Musik, gute Stimmung !

 

Dieser Kurs ist ein Angebot des VFL Rottorf, Schnupper-Einstieg jederzeit möglich, komm vorbei und tanz mit!

Tänzerische Gymnastik

WER?

Alle, die Spaß an Bewegung zur Musik haben und verschiedene Tanztechniken ausprobieren möchten

 

WO?

Königslutter, Braunschweiger Str.34

 

WANN?

jeden Montag 17:45 bis 18:45 Uhr (Schulferien ausgenommen)

 

WAS?

Ein effektives Ganzkörpertraining!

Übungen aus Modern Dance, Ballett und Jazz Dance für Beweglichkeit, Kraft, eine aufrechte Haltung und Stärkung der Kondition und Koordination.

Abschluss der Stunde ist immer ein sanftes Stretching auf der Matte.

Aktuelles

COVID GO HOME!

In Kooperation mit dem TSV Grasleben biete ich  7 verschiedene Tanz- und Fitnesskurse per Videokonferenz
 an!

Ich freue mich, wenn du auch dabei bist- machen wir einfach das Beste draus!

Hier findest du weitere Informationen.